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Avocado-Schoko Smoothie Bowl

Kakao macht nicht nur glücklich sondern ist roh auch wirklich gesund und hat eine heilende Wirkung. Avocado verfügt dazu über wichtige Nährstoffe wie wichtige Fette, Phytosterole (zur Senkung des Cholesterinspiegels), wichtige Antioxidantien, Vitamine (vor allem Vitamin C und E), Ballaststoffe und Mineralien.

Also gekühlte Smoothie-Bowl mit Kokosnuss, Banane und Kokosnuss ein Schlemmer- & Geschmackserlebnis.

Tipps:

  • Es ist zwar vom Volumen eine große 1-Portion-Schüssel, aber da es sehr nahhaft ist, reicht es locker auch für 2 Personen.
  • Statt Kokosmilch kann man auch veganen Joghurt verwenden

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